cheesecake

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CHEESECAKE TRIPLO CIOCCOLATO 

 

 

INGREDIENTI (per un coppapasta cilindrico medio, una persona):

–        40 gr di fiocchi di avena

–        130 ml di acqua

–        8 gr di cioccolato fondente almeno 70%

–        170 gr di yogurt greco magro

–        2 gr di cacao amaro in polvere

–        1 cucchiaino di miele o agave

–        Cacao amaro e fondente QB (facoltativi) per decorare

PROCEDIMENTO:

PER LA BASE: unire in un pentolino antiaderente i fiocchi di avena, l’acqua e il cioccolato fondente.

Trasferirlo sul fuoco a fiamma alta e non appena raggiunge il bollore abbassare la fiamma. Cuocere fino a completo assorbimento dell’acqua, mescolando bene per ottenere un composto bello denso.

PER LE CREME: dividere i 170 gr di yogurt in due parti uguali.

Una parte mescolarla con il miele, l’altra con il cacao in polvere.

A questo punto, assemblare: disporre il coppapasta su un piatto; per prima cosa, adagiare il primo strato di porridge d’avena aiutandosi con i polpastrelli umidi per compattare bene. Successivamente procedere con lo strato di yogurt al cacao, livellare bene, e seguire con il secondo di yogurt al miele.

Coprire con carta stagnola e fare riposare in frigo qualche ora (o anche tutta la notte) ed una volta tirata fuori, decorare con una spolverata di cacao amaro e un quadro di fondente.


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Ingredienti:

🔸6 biscotti secchi senza glutine;

🔸latte q.b.;

🔸yogurt greco bianco 0% senza lattosio (1 vasetto);

🔸stevia q.b.;

🔸frutti di bosco q.b. oppure un cucchiaino di marmellata senza zuccheri.

 

Procedimento:

In una ciotola lavorare i biscotti con il latte fino ad ottenere un composto leggermente morbido. Schiacciare il composto ottenuto sul fondo di una coppa o di un bicchiere capiente. A parte lavorare lo yogurt con la stevia, poi aggiungere sulla base. Come ultimo strato aggiungere i frutti di bosco.


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